Trasto
Well-Known Member
No te rías que esto es muy serio.
Y al lao, el cacito para los callos, ¿quién habrá llevado el cacito en el amoto?
Ser motero, la verdad! Reflexión de año nuevo.
- Iniciador del tema 51%SonofaBitch
- Fecha de inicio
Y al lao, el cacito para los callos, ¿quién habrá llevado el cacito en el amoto?
Bugui Esponja
FH SUPPORTER
Eso atao con un pulpo a la espalda como si fueras una tortuga ninja
Última edición:
Deymos
FH SUPPORTER
Pues fijate. Lo de siempre. Como tengo confianza con mi fisio se lo enseñé. Y me dijo:
“Buenos días, más de lo mismo. Me fascina el poder de convocatoria q tiene la ignorancia. Pero bueno no es nada nuevo, siempre ha sido así. Bajo mi punto de vista este señor no tiene el más mínimo conocimiento de anatomía, fisiología, biomecánica, procesos patológicos, etc etc etc. No te lo recomiendo.”
Y ojo no es el tipico fisio caro que te clava y que estas condenado a ir todas las semanas ni mucho menos…
De hecho ha sido profesor de fisio en la universidad . Es medico. Doctor. Fisio deportivo etc… incluso experto en discos de la columna
Si veis el curriculum os caeis de culo.
Pues BIEN NO le he hecho caso. Y el viernes al subir las bolsas del mercadona a casa empece otra vez con dolor atras y pierna jodida.
Hice los 3 sencillos ejercicios del video ese. Estirar, pared y arco hacia atras. Me acoste jodido y el sabado me levante hecho una rosa.
Ayer de nuevo los ejercicios, ruta en moto y gym. Y de nuevo perfecto. Otra vez los hice anoche antes de dormir….
Joder tiene buena pinta si consigo evitar las crisis!!
alEx_HD
Active Member
Ya te digo..... y que estabas haciendo para reflexionar de esta manera ?¿?
Me lo he leido y no he sacado ninguna conclusion... para mi cada uno que haga lo que le salga de donde nunca da el sol.... respeto y respetar.
El que es feliz con su BWM llena de cajones de aluminio perfecto, el que prefiera moto china estupendo. El que va a 260km/h endemoniado con la R todos los domingos, pues estupendo...
Yo el 90% salgo a rodar solo y me psuda todo (y estoy en un MC), me voy hago ruta, me pego un almuerzo en condiciones y vuelta a las obligaciones conyugales... y eso que soy un señor de mediana edad, SIN sobrepeso de momento.... Llevo desde que tenia 14 años en mi variant, puch cobra.. etc, y me chiflan, no solo por montarlas sino por desguazarlas y repararlas... y así seguiré hasta que la hernia que ha asomado la patita de mi espalda me deje...... me da igual la opinion de la gente.... SOY EL TONTO DE LA MOTO, en mi familia, el desfasado que le gustan las custom. Pues me parece estupendo. jajaj
Eso si, para mi en mi cabeza el prototipo de motero autentico es el de Marlboro man.. pero autentico. Con cuerpos esculpidos de gym y esteroides, SIN PELO en el cuerpo y motos inmaculadas ... no digáis que no os ponen
Se que te la pelará, pero si lo reconozco, estoy de acuerdo contigo 'casi' en todo.
Lo primero: Llevo 40 años amando las motos custom, mamé la cultura del rock, las harleys y los tattoos de los 70s y 80s. Soñé siempre con tener una HD porque para nuestra generación (al menos en Argentina) siempre representó valore que me han atraído e identificado: respeto, fidelidad, revendía, libertad, juventud espiritual sin importar la edad, humanidad y buen rollismo por excelencia... de los que ven un coche o moto parada en la cuneta y se paran a ver si pueden echar una mano, o ayudan a cargar con infinitos bultos a quien ven en la calle o a parar el tráfico para que alguien cruce un paso de peatones. Esto no te lo da la moto, va con uno mismo, pero admito que esa cultura me/nos identifica a muchos no pretendo que a todos).
De ahí en más, coincido con el OP: he tenido suerte de viajar y disfrutar de concentraciones en varios países, y si algo abundan aquí son las concentras de jubilados que no saben que hacer con su vida y les da por comprarse una moto y ser moteros. MÁXIMA: los respero 100% y me alegra que disfruten su etapa relajada haciendo algo que espero les produzca satisfacción, pero no... no representan ni de cerca el carácter o figura de motero que ha nacido y vivido eso desde que tiene uso de la razón (por lo tanto, una cosa no quita la otra). En otros sitios no ves este tipo de participante. Ves moteros tan viejos como autenticos, porque no van disfrazados de motero tipo con su chaleco con mil parches de cualquier cosa, etc; sino que van con look auténtico, con mucho rollo (hombres y mujeres, que pasa lo mismo).
Esto por diferenciar un poco lo que es o no, entre lo que hay... y repito: que exista y lo distinga no implica que me moleste: al final todos disfrutamos de las motos de una u otra forma. Decía uno por ahí... lo distingue el que es motero un rato un domingo de vez en cuando para exibirse, que lo vean e intentar sentirse parte de algo. Pues eso. Otros salimos casi a diario, usamos tejanos o cuero, no vemos tele, escuchamos rock, y un largo etc. Yno por querer ser o parecer, sino porque es lo que hacemos desde niños.
Por otro lado, no se si soy o ya pasé de la mediana edad... pretendo vivir mucho así que dejemos en que NO he llegado a mi media vida
yo prefiero los tíos con su pelo sin llegar a ter espalda de oso, y a un Marlboro más autentico, nada de remixes mierdosos:
(si alguien no la vió, recomiendo 100%... mítica peli de inicio de los 90s)
PD: y por supuesto, reefs y birras para tod@s!
kon
Well-Known Member
En los 70-80, los tatoos eran casi exclusivos del ámbito carcelario, marinero o militar (pero igual en Argentina era diferente). Esa peli era para jóvenes de los 90 (van a sacar remake ahora creo); dejó más huella en el custom el super robot del mismo año. La que está bastante entretenida de motos es la de Bike riders que sale Tom Hardy, que, además, me parece que va a hacer el remake de la que mencionas.
51%SonofaBitch
FH SUPPORTER
Còmo sigue esa espalda ?
Me alegro funcionara el video
Yo he descubierto después de un mes y pico de rehabilitación y de comenzar con un osteópata, que los problemas vienen del psoas (un músculo interno que une columna y cadera) que cuando se contractura da muchos problemas lumbares.
Que te lo manipulen duele y duele mucho pero podria decir que estoy casi al 99%
El 1% q falta se soluciona con ejercicio y estamos trabajando en ello
Pero llevo ya unos meses sin ninguna crisis aguda.
El psoas sufre por dos motivos principales (emocional y sedentarismo)
Cuando trabajamos muchas horas sentado se “acorta” y comienza a descompensar la postura y de ahi los problemas…
Un estiramiento muy facil es dejar caer la pierna colgando del borde de la cama , estirando la ingle ..
Prueba, hay muchos videos sobre el tema
Otro ejercicio es uno que llaman gato/camello
Y por último controlar la respiración diafragmática y torácica
Esas cosillas muy simples me han ayudado muchisimo
Saludos y birras
Deymos
FH SUPPORTER
Buenas. Pues si. Eso dice mi fisio, que el psoas siempre trabaja. Y cuando le metes caña se inflama/acorta. Y presiona los discos. Y pese a mucho gurú, el psoas no se relaja “estirandolo” de hecho notas alivio en el momento pero causas que se inflame mas despues. Lo mejor es relajarlo manteniendo reposo. Esto es lo controvertido del tema.
El fisio no debe nunca hacerte daño. Mi fisio no me lo hace y cuando pongo mala cara para. El toca y masajea las terminaciones nerviosas pero no me hace daño nunca.
Yo voy genial ahora. Hecho tac y rmn, tengo la L5 S1 tocada. Lo mejor es estabilizar con reposo y calmantes opiaceos.
Una vez estable hacer ejercicio con cuidado. Voy al gym. No hago peso muerto ni nada que comprima la espalda.
Eso de golgarse de una barra de dominadas para “estirar” va bien para el disco pero va fatal al psoas….
Es decir tener cuidado , moverse, la piscina va genial. Y fortalecer sin hacer el burro.
Y con crisis cuando las haya pues reposo y estabilizacion……
Me hago viejo
El fisio no debe nunca hacerte daño. Mi fisio no me lo hace y cuando pongo mala cara para. El toca y masajea las terminaciones nerviosas pero no me hace daño nunca.
Yo voy genial ahora. Hecho tac y rmn, tengo la L5 S1 tocada. Lo mejor es estabilizar con reposo y calmantes opiaceos.
Una vez estable hacer ejercicio con cuidado. Voy al gym. No hago peso muerto ni nada que comprima la espalda.
Eso de golgarse de una barra de dominadas para “estirar” va bien para el disco pero va fatal al psoas….
Es decir tener cuidado , moverse, la piscina va genial. Y fortalecer sin hacer el burro.
Y con crisis cuando las haya pues reposo y estabilizacion……
Me hago viejo
51%SonofaBitch
FH SUPPORTER
Pues la verdad que mi experiencia con la rehabilitación ha sido todo lo contrario a comodidad y reposo.
Creo que nunca habia hecho tantos ejercicios de movilidad, fuerza y estiramientos..
Y si… llegar con los dedos al psoas duele y agradable no es… pero si es cierto que la físio me dijo q hay gente a la que no la manipula de cierta forma o no vuelven , pero es còmo un placebo… los puntos gatillos estan donde estan y manipularlos no siempre es agradable . Còmo me decia los masajes relajantes son otro servicio jejeje
En fin, yo estoy sin tratamiento de nada desde ya hace unos meses q comencé
Los dos profesionales que me han tratado me han recomendado tanto el ejercicio de fuerza còmo los estiramientos y hago los q me han pautado.
Supongo q cada profesional tendra su método.
Hasta hace unos meses no sabía ni q el psoas existía pero después de tratarlo pase de tener la espalda desviada a no tenerla …
Y còmo comentaba faltaria trabajar en el tono muscular , sobre todo del tren inferior
Isquiotibiales, glúteos… y core, sobre todo core
Y en eso estamos, saludos y birras
Creo que nunca habia hecho tantos ejercicios de movilidad, fuerza y estiramientos..
Y si… llegar con los dedos al psoas duele y agradable no es… pero si es cierto que la físio me dijo q hay gente a la que no la manipula de cierta forma o no vuelven , pero es còmo un placebo… los puntos gatillos estan donde estan y manipularlos no siempre es agradable . Còmo me decia los masajes relajantes son otro servicio jejeje
En fin, yo estoy sin tratamiento de nada desde ya hace unos meses q comencé
Los dos profesionales que me han tratado me han recomendado tanto el ejercicio de fuerza còmo los estiramientos y hago los q me han pautado.
Supongo q cada profesional tendra su método.
Hasta hace unos meses no sabía ni q el psoas existía pero después de tratarlo pase de tener la espalda desviada a no tenerla …
Y còmo comentaba faltaria trabajar en el tono muscular , sobre todo del tren inferior
Isquiotibiales, glúteos… y core, sobre todo core
Y en eso estamos, saludos y birras
FXSTC95
Well-Known Member
Jué que putada, Peseta.
¿Cómo se vive sin espalda?¿La mochila va como un columpio?
Deymos
FH SUPPORTER
Bueno lo de meter los dedos y tocar las terminaciones nerviosas del psoas… doler duele pero es una sensacion mas de “electricidad” que de dolor.. Daño me refiero a que no le cruje, estira haciendo daño etc. Segun este hombre eso son burradas que pasan factura a l larga.
Yo lo de estirar colgandome y acostado boca abajo levantar el tronco con las manos lo hago y me va bien.
“Efectivamente todos lo ejercicios q hiciste eran de psoas. Conseguiste producirte una ciática cojonuda. El problema de eso es q a veces es sólo una ciática por irritación de algunos de los troncos nerviosos q forman el nervio ciático y otras porque dañas un disco intervertebral, protrusión o hernia. Yo te recomiendo normalizar el psoas para reducir los riesgos de sufrir otras crisis igual o peores q esta o de dañar definitivamente un disco. Tb te recomiendo q no vuelva a hacer esos ejercicios y ni se te ocurra estirar el psoas, si has visto los reel ya sabes por qué.“
Hay tienes un video hecho por el… el tipo ha dado clases en la universidad 20 años, escrito libros y tiene titulos para aburrir y lo mas importante: Es licenciado. No un tio con cursos de fisio.. y ademas BUENA PERSONA Y HONESTO.
Y ha formado a la mayoria de fisios deportivos de mi zona (es viejete ya)
www.instagram.com
Intento cuando era joven buscar hace años financiacion para un proyecto de regeneracion de discos (el lo ve viable) y ni un puto duro de nadie. A dia de hoy dice que no hay nada bueno , y que huya del bisturí.
Yo lo de estirar colgandome y acostado boca abajo levantar el tronco con las manos lo hago y me va bien.
“Efectivamente todos lo ejercicios q hiciste eran de psoas. Conseguiste producirte una ciática cojonuda. El problema de eso es q a veces es sólo una ciática por irritación de algunos de los troncos nerviosos q forman el nervio ciático y otras porque dañas un disco intervertebral, protrusión o hernia. Yo te recomiendo normalizar el psoas para reducir los riesgos de sufrir otras crisis igual o peores q esta o de dañar definitivamente un disco. Tb te recomiendo q no vuelva a hacer esos ejercicios y ni se te ocurra estirar el psoas, si has visto los reel ya sabes por qué.“
Hay tienes un video hecho por el… el tipo ha dado clases en la universidad 20 años, escrito libros y tiene titulos para aburrir y lo mas importante: Es licenciado. No un tio con cursos de fisio.. y ademas BUENA PERSONA Y HONESTO.
Y ha formado a la mayoria de fisios deportivos de mi zona (es viejete ya)
FisioTips = @centromedicoalhama
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Intento cuando era joven buscar hace años financiacion para un proyecto de regeneracion de discos (el lo ve viable) y ni un puto duro de nadie. A dia de hoy dice que no hay nada bueno , y que huya del bisturí.
Arkhausto
FH SUPPORTER
Imaginate; recortas todo lo que hay a partir del cuello hasta la cintura. En otras palabras, vas rozando el pito con la barbilla. Los pelos de los huevos se confunden con los de la barba, hasta se enredan entre ellos.
Es como si al Trumpo le ponen a los países del golfo en la costa de california y se tiene que pegar misilazos a sí mismo sin incordiar al resto, un win-win.
Bugui Esponja
FH SUPPORTER
Estáis contrahechos. No valéis ni para caldo de sobre.
Hay desperdicios de quirófano más aprovechables que algunos de ustedes.
Hay desperdicios de quirófano más aprovechables que algunos de ustedes.
Trasto
Well-Known Member
El Marín
Well-Known Member
EJEM.... eso es un DOMINGUERO, no un motero más auténtico.
Los moteros más auténticos usamos la moto todos los días (entre semana ) y los findes nos dedicamos a beber y buscar pelea y la moto se queda aparcada.
Pablomármo
FH SUPPORTER
Yo solo he dejado de usar la moto cuando he tenido fracturas, me han operado de algo o éramos más de dos.
Bugui Esponja
FH SUPPORTER
Un trío? Eso es ciencia ficción. Bueno si son tres tíos, me lo creo
