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Se nos van a colar los gurus del llados con la mierda esa de "tu primer melon" ...de melones no se si controlas,lo que se es que les faltan dos naranjas para el kg
Y los canarios tirando el agua en desalinizadoras
 
Se nos van a colar los gurus del llados con la mierda esa de "tu primer melon" ...de melones no se si controlas,lo que se es que les faltan dos naranjas para el kg
Y los canarios tirando el agua en desalinizadoras
Ya lo dijo el gran Isaac Asimov:

- "en unos años se nos comen los monguers"


Un visionario.
 
Un lumbreras que confunde el agua destilada con el agua mineral y la sal yodada con sales minerales...el tio dice que hay que echarle sal marina al.agua mineral,que si no no hidrata
Ah
Si bueno es algo q lleva tiempo saliendo en el mundillo fitnes
Pero quizas entrenando duro(lo dudo) se note el echarle un gramo de sal al agua
De normal el agua ya tiene sodio suficiente para la biología humana
Incuso algunas en exceso
 
Un lumbreras que confunde el agua destilada con el agua mineral y la sal yodada con sales minerales...el tio dice que hay que echarle sal marina al.agua mineral,que si no no hidrata
No hagáis caso a estos iluminados.
Los organismos necesitan niveles concretos de osmolaridad de sodio y otros tantos metabolitos. No pasa nada que tomemos un poco más de sal. Nuestro cuerpo lo compensará con sed para ingerir agua y compemsar (bajar osmolaridad de Na) y así tener niveles estables dentro de unos márgenes, bastante estrechos, por cierto.
Siempre sale gente que sabe que diciendo exageraciones que llamen la atención, les va a generar visitas, "notoriedad" y/o vivir del cuento. Precisamente el darle bombo es de lo que quieren vivir.
¿Qué e hacer? Sensatez. Como todo en la vida. Un capullo de estos, no va a desvelar lo que el organismo humano lleva millones de años funcionando. Y si quiere. A estudiar Biologia humana, farnacia, medicina... Y se deje de cursitos de una mañana con diploma para limiarse el culo que le ha dado en el gimnasio un ciclado intentando jugar a ser médico. Conozco a muchos así. Es como hacer el curso de anomancia en 2h y salir del Albergue diciendo que uno ya es anomanciologo.
 
Por aportar algo a lo que dicen el doc y 51.

Si enfrenas resistencia hay que tomar agua con SALES no con sal, no es lo mismo.

Si entrenas fuerza y tomas sal antes de entrenar y algo con un poco de potasio y carbohidratos (por ejemplo un plátano y unas tortitas de arroz saladas) vas a notar mucho más la congestión en los ejercicios, además se nota bastante.

Y para los que no hacéis deporte, si le echáis sal al café (muy poca, menos de un pellizco) se neutraliza el amargo con el salado y no sabe salado (si no te pasas con la sal) ni amargo. Hala, ya lo podéis probar
 
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